قطاع الرفاعي
ادارة منتدى قطاع الرفاعي ترحب بالزائر الكريم
المهندس خليل
قطاع الرفاعي
ادارة منتدى قطاع الرفاعي ترحب بالزائر الكريم
المهندس خليل
قطاع الرفاعي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» Privacy Eraser Free 4.6 لمسح مخلفات الانترنت
علاقة الرجل بالمراة Emptyالأربعاء نوفمبر 18, 2015 2:57 pm من طرف barcal2011

» برنامج فك كلمة سر الراوتر Router Password Decryptor
علاقة الرجل بالمراة Emptyالخميس أكتوبر 08, 2015 2:15 pm من طرف barcal2011

» Internet Download Manager 6.23 Build 21
علاقة الرجل بالمراة Emptyالإثنين أغسطس 31, 2015 7:52 pm من طرف barcal2011

» AV Voice Changer Software 7.0.62 لتغيير صوتك
علاقة الرجل بالمراة Emptyالأحد أغسطس 30, 2015 5:53 pm من طرف barcal2011

»  PrivaZer 2.37.0 البرنامج الذي يحميك من الهاكر
علاقة الرجل بالمراة Emptyالخميس أغسطس 27, 2015 6:14 pm من طرف barcal2011

»  ooVoo 3.6.9.5 التراسل الفوري والدردشة
علاقة الرجل بالمراة Emptyالأربعاء أغسطس 26, 2015 6:29 pm من طرف barcal2011

» CCleaner 5.09.5343 برنامج سي كلينر لصيانة الكمبيوتر
علاقة الرجل بالمراة Emptyالأربعاء أغسطس 26, 2015 4:48 pm من طرف barcal2011

» Wise Disk Cleaner 8.81.617 لازالة الملفات الغير مرغوب فيها
علاقة الرجل بالمراة Emptyالإثنين أغسطس 24, 2015 7:12 pm من طرف barcal2011

» Spy Emergency 17.0.105.0 لازالة ملفات التجسس
علاقة الرجل بالمراة Emptyالإثنين أغسطس 24, 2015 6:09 pm من طرف barcal2011

» XMedia Recode 3.2.5.5 برنامج لتحويل صيغ الفيديو والصوت
علاقة الرجل بالمراة Emptyالأحد أغسطس 23, 2015 7:36 pm من طرف barcal2011

» Internet Download Manager 6.23 Build 20
علاقة الرجل بالمراة Emptyالأحد أغسطس 23, 2015 3:08 pm من طرف barcal2011

»  Wise Care 365 Free 3.82.339 احد برامج تسريع الجهاز الشهيرة
علاقة الرجل بالمراة Emptyالأحد أغسطس 23, 2015 2:38 pm من طرف barcal2011

» Video2Webcam 3.5.7.8 برنامج لبث الفيديو عبر الكاميرا
علاقة الرجل بالمراة Emptyالخميس أغسطس 20, 2015 2:31 pm من طرف barcal2011

» DivX Plus 10.3.2 برنامج دايفكس بلس
علاقة الرجل بالمراة Emptyالخميس أغسطس 20, 2015 1:58 pm من طرف barcal2011

» AdwCleaner 5.002 لازالة الاعلانات المزعجة وملفات التجسس
علاقة الرجل بالمراة Emptyالأربعاء أغسطس 19, 2015 8:18 pm من طرف barcal2011

.
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
barcal2011
علاقة الرجل بالمراة Vote_rcapعلاقة الرجل بالمراة Voting_barعلاقة الرجل بالمراة Vote_lcap 
Admin
علاقة الرجل بالمراة Vote_rcapعلاقة الرجل بالمراة Voting_barعلاقة الرجل بالمراة Vote_lcap 
عاشق السواد
علاقة الرجل بالمراة Vote_rcapعلاقة الرجل بالمراة Voting_barعلاقة الرجل بالمراة Vote_lcap 
المهندس خليل
علاقة الرجل بالمراة Vote_rcapعلاقة الرجل بالمراة Voting_barعلاقة الرجل بالمراة Vote_lcap 
ماجد العبودي
علاقة الرجل بالمراة Vote_rcapعلاقة الرجل بالمراة Voting_barعلاقة الرجل بالمراة Vote_lcap 
عبدالرزاق راغب
علاقة الرجل بالمراة Vote_rcapعلاقة الرجل بالمراة Voting_barعلاقة الرجل بالمراة Vote_lcap 
سعد قلعة
علاقة الرجل بالمراة Vote_rcapعلاقة الرجل بالمراة Voting_barعلاقة الرجل بالمراة Vote_lcap 
vivebarca
علاقة الرجل بالمراة Vote_rcapعلاقة الرجل بالمراة Voting_barعلاقة الرجل بالمراة Vote_lcap 
سجاد راغب العقابي
علاقة الرجل بالمراة Vote_rcapعلاقة الرجل بالمراة Voting_barعلاقة الرجل بالمراة Vote_lcap 
البرشلوني
علاقة الرجل بالمراة Vote_rcapعلاقة الرجل بالمراة Voting_barعلاقة الرجل بالمراة Vote_lcap 

 

 علاقة الرجل بالمراة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سعد قلعة
عضو فضي
سعد قلعة


عدد المساهمات : 176
تاريخ التسجيل : 27/09/2010
العمر : 41
الموقع : المركز الصحي النموذجي في قلعة سكر

علاقة الرجل بالمراة Empty
مُساهمةموضوع: علاقة الرجل بالمراة   علاقة الرجل بالمراة Emptyالأربعاء أكتوبر 13, 2010 3:37 am



علاقة الرجل والمرأة




- علاقة الرجل والمرأة:


يتطلب الوصول لتحقيق العلاقة الناجحة بين الشريكين قدر من المهارات الخاصة، وتحتاج دائماً هذه المهارات إلي التجديد والإبداع حتى تتفاعل مع المواقف والظروف المحيطة.



*هناك بعض الأفكار التي تساعد علي بقاء والعلاقات الخاصة بشكل قوي واستمرارها:


- الشعور بالالستقلال
يحتاج كل فرد منا أن يشعر بحريته ويستمتع بقدر جيد من هذه الحرية. لذلك يجب أن تعطي شريكك في الحياة هذا القدر من الحرية ومساندته لتحقيق أهدافه وطموحاته في الحياة واحترام احتياجه إلي الشعور بالخصوصية في بعض الأوقات.


- التحكم:

إدراك أن مفهوم العلاقة هي مشاركة بين شخصين متساوين في الحقوق، بدلاً من محاولة الإصرار علي بناء علاقة لمحاولة التحكم وفرض السيطرة أو محاولة تتغير شخصية الطرف الآخر للاعتقاد بأنها سوف تتناسب أكثر مع شخصيتك.


- الالتزام:

بقاء العلاقة بين الطرفين في مستوي عالٍ من التفاهم والمحاولة بإصرار على ذلك من أجل بقاء العلاقة ناجحة. إسمح لنفسك بقبول تأثير الطرف الآخر عليك، إذا شعرت أنه سوف يكون تأثير إيجابي.


- الاتصال:

الاستمتاع بقضاء وقت كافٍ مع شريكك. تعلم كيف تدرك وتشعر بمشاعره وأحاسيسه. كن علي استعداد للتكيف معه وتغيير الجوانب السلبية في شخصيتك مثلما يحاول الطرف الآخر.


- الشعور بالمسؤولية:

يجب القيام بمناقشة المسؤوليات المشتركة بينكم لبناء مشاركة حقيقية والمبادرة بتقديم الجانب الخاص بك أولاً.

- الحوار:

بناء الحوار مع الطرف الآخر من أهم سمات نجاح العلاقة. إستخدم ألفاظ جذابة ورقيقة في التعامل مع الطرف الآخر، صف له مشاعرك وطموحك وأحاسيسك واحتياجك لمشاركته لك في هذه الأحلام وتشجيعه للقيام بنفس الشيء معك. البحث عن المواضيع ذات الاهتمام المشترك بينكم.


- الاتفاق:

يجب مناقشة الأشياء الهامة في حياتك مع الطرف الآخر قبل اتخاذ قرارات بشأنها، وكن مستعد لتقديم بعض التنازلات للطرف الأخر وتقبل فكرة قابلية عدم الاتفاق علي بعض الأشياء.


- السيطرة علي الخلافات:

تعلم كيف تتفهم وتتعامل مع إمكانية حدوث خلاف بينك وبين الطرف الآخر وذلك لمنع تحول الاختلاف في وجهات النظر إلي شجار.بينكم.
في هذه الحالة، قم بتغيير الموضوع، التراجع، إدخال روح الدعابة في الحوار وأخذ فرصة للهدوء.


- الجاذبية:

ساعد شريكك في الشعور بأهميته في حياتك، ثقته بنفسه وبشكله العام وكيف تراه جميلاً في نظرك. إستخدم كلمات تعبر بها عن إعجابك بمظهره وشكله ومدي جاذبيته بالنسبة لك.


- العاطفة:

إظهر عاطفتك وشعورك تجاه شريكك، وذلك ببقائك منتبه معه، ومراعٍ ومتفهم لمشاعره. .يحب أن يظهر هذا الاهتمام من خلال المشاعر، العاطفة والإحساس وليس عن طريق الكلام والعبارات فقط.

الرومانسية

يجب أن يشعر شريكك دائماً بحبك له عن طريق الإحساس والكلام معاَ. قل له أنك تحبه. تذكروا واحتفلوا معاَ بالمناسبات الجميلة والخاصة بينكم مثل أعياد الميلاد والزواج.


الجنس:

العلاقة الجنسية بين الشريكين من الأشياء الهامة في الحياة لذلك يجب الاهتمام بها ومناقشة الاحتياجات الجنسية لكل طرف منكم، الأشياء التي يفضلها، متطلباته واحتياجاته.لا تخجلوا من طلب المساعدة في أي مشكلة جنسية يمكن أن تواجهكم.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علاقة الرجل بالمراة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قطاع الرفاعي :: الفئة الأولى :: نشاطات قطاع الرفاعي والمراكز الصحية-
انتقل الى: